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炎炎夏日,空調(diào)房里啃著冰西瓜、大快朵頤生冷食物,是不少大朋友小朋友的消暑標(biāo)配。然而,這份貪涼的暢快背后,往往藏著健康隱患。每到夏季,醫(yī)院兒科腹瀉患兒明顯增多,而腸胃不適,正是過(guò)度貪涼埋下的“苦果”。

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夏季兒童腹瀉高發(fā),背后原因錯(cuò)綜復(fù)雜?？照{(diào)制造的低溫環(huán)境與生冷食物的雙重刺激,會(huì)讓孩子腸道血管突然收縮,消化酶活性降低,食物難以正常消化。與此同時(shí),夏季食物易受細(xì)菌污染,未經(jīng)充分加熱的生冷食物更是成為病菌的 “溫床”,孩子腸道免疫功能較弱,極易中招。再加上貪涼導(dǎo)致的飲食不規(guī)律,腸道菌群失衡,功能性腹瀉也隨之而來(lái)。

面對(duì)孩子腹瀉,媽咪愛(ài)這款有藥效的益生菌制劑也能帶來(lái)不錯(cuò)的好處。媽咪愛(ài)(枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒)含屎腸球菌和枯草桿菌,可以抑制有害菌,恢復(fù)有益菌優(yōu)勢(shì),重建腸道微生態(tài);同時(shí)補(bǔ)充消化酶,改善消化吸收不良問(wèn)題,多管齊下緩解腹瀉癥狀。服用媽咪愛(ài)時(shí),需掌握正確方法,可飯后用40℃以下溫水沖服,與抗生素同服要注意間隔時(shí)間。

腹瀉期間的飲食,應(yīng)以清淡易消化的粥、面條、蒸蛋為主,搭配胡蘿卜、南瓜等食材,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又有助于吸附腸道毒素;還要注意及時(shí)補(bǔ)水,可準(zhǔn)備口服補(bǔ)液鹽或自制淡鹽水。生活中,空調(diào)溫度要適宜,避免直吹孩子,做好腹部保暖,注重手部衛(wèi)生,生熟食物分開(kāi)存放,剩菜徹底加熱。

由于腹瀉時(shí),孩子腸道功能紊亂,原本有序的消化吸收過(guò)程被打亂。腸道黏膜因炎癥受損,吸收面積減少,像維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以被充分?jǐn)z取。所以,看似小問(wèn)題的腹瀉,依然需要做好預(yù)防。

享受夏日清涼本無(wú)可厚非,但貪涼務(wù)必適度。家長(zhǎng)可以逐步減少孩子對(duì)低溫食物的依賴(lài),用溫?zé)岬木G豆湯、酸梅湯替代冰飲,可以給孩子佩戴護(hù)肚圍,以達(dá)到腹部保暖的目的。當(dāng)孩子出現(xiàn)腹瀉,及時(shí)用媽咪愛(ài)調(diào)節(jié)腸道菌群,配合科學(xué)護(hù)理,多數(shù)能快速恢復(fù)。若腹瀉持續(xù)加重,出現(xiàn)膿血便、高熱等癥狀,一定要及時(shí)就醫(yī)。讓我們用科學(xué)的方法,為孩子的腸道健康保駕護(hù)航,讓他們清爽又健康地度過(guò)夏天。

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